Self Management

Couper le réseau peut vous sauver la vie !

Déconnecter et partir au large...

… et pourquoi les coupures réseaux sont salutaires pour mon équilibre…

De nos jours les réseaux sont partout et s’immiscent dans toute notre vie. Je veux parler en particulier de :

  • Internet : LE réseau phare auquel il faut être connecté pour avoir accès à… tout (?)
  • Le réseau téléphonique – connecté à l’Internet certes;
  • et les réseaux que ces deux réseaux induisent : les réseaux sociaux, et les flux en général (sociaux, actualités, blogs, mails)

Ils s’immiscent donc partout au point de proposer aujourd’hui des procédures (administratives par exemple) qui ne sont plus remplacées par une alternative plus concrète qu’on retrouvait systématiquement il y a encore 5 ans : guichet, courrier.

Aujourd’hui, il nous faut Internet au moins, sinon comment faire ?

Je le vois bien, en vacances, toute la famille a besoin d’Internet pour :

  • Communiquer (par e-mail) – en premier lieu, et pour le commun des mortels;
  • Consulter, rechercher des infos, la météo
  • mais aussi pour les pro : travailler à distance - accéder à des ressources internes à l’entreprise, parfois même chatter avec ses collègues qui sont en réunion, etc.

Alors si c’est indispensable d’être connecté, je pense que c’est également indispensable de pouvoir, et de savoir se déconnecter !

Pourquoi se déconnecter ?

  • Pour ne pas tomber sous la dépendance des réseaux quels qu »ils soient (rien que ça…)
  • Pour ne pas perdre le sens du concret (savoir encore écrire, marcher, courir, … ça peut paraître idiot)
  • Pour ne pas perdre de vue la vraie vie qui, elle, ne se débranche pas (à moins d’y laisser sa peau)
  • Pour se recentrer sur l’essentiel, chacun ayant ses points de repère ; qui suis-je, d’où viens-je, où vais-je ?
  • En profiter pour souffler et traiter les « dossiers » qui méritent du repos et de la concentration
  • Pour s’apercevoir qu’on peut… vivre déconnecté !

Comment se déconnecter ?

En coupant tous les réseaux et non pas un seul… Plus de téléphone, plus d’ordinateur !

Tant pis si on a oublié de mettre un répondeur sur ses mails ou de changer son statut « facebook » ! La coupure nette est salutaire.

Et puis, on se pose la question :

Que faire une fois connecté ?

Et bien, tout ce qu’on ne peut pas faire connecté !

Tiens, par exemple : écrire une lettre à un proche, avec du vrai papier et un vrai stylo !

Aller marcher en montagne, camper, faire de la cuisine, jouer avec ses enfants, aller visiter ses parents, réparer la vieille étagère qui est bancale depuis un an, inviter sa femme au restaurant, tondre la pelouse….

Bref, prendre un grand bol d’air loin du « bruit du Net », recharger ses batteries pour être d’attaque à son retour ! Ah oui, parce qu’il va bien falloir y retourner quand même !

Bon allez je débranche !

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2 Commentaires

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